Mamma, psicologa, psicanalista, giornalista, direttore di EIFIS Editore, caporedattore di Energie Magazine, formatrice e autrice. Discepola diretta di Master Choa Kok Sui, amante ed esperta di filosofie orientali e meditazione. Da anni si occupa di tematiche legate allo sviluppo individuale e di coppia grazie ad un approccio che integra corpo, mente e spirito;
è docente della Scuola di Formazione PHYL® - Loretta Zanuccoli Yoga System.
È autrice del libro 3 minuti al giorno, delle meditazioni guidate MindClearing, Meditazione Energizzante, Perdono e Meditazioni di Autoguarigione, dei libri per bambini Il Vento della Pace e Dada e il giardino delle sorprese, ha inoltre inciso il Vajra Guru Mantra.
È autrice del Podcast Meditazione Express.
Web: elenabenvenuti.it Linkedin: Elena Benvenuti IG: Elena_benvenuti_eifis Podcast: Meditazione Express (on Itunes)